Pemulihan selepas pembedahan caesarean

Pembedahan caesarean ialah pembedahan besar pada perut, dan anda sedang pulih sambil menjaga bayi baru lahir. Mengetahui apa yang normal pada minggu-minggu pertama, cara menjaga diri dan simptom yang memerlukan doktor dengan segera memudahkan tempoh ini.

Hari-hari pertama di hospital

Selepas pembedahan, kateter air kencing dibiarkan untuk seketika dan luka anda ditutup dengan balutan. Anda akan digalakkan untuk bangun dan berjalan secepat mungkin; ini mengurangkan risiko darah beku. Jika anda pulih dengan baik, anda boleh makan dan minum apabila lapar atau dahaga. Bergantung pada risiko darah beku anda, anda mungkin juga ditawarkan stoking mampatan atau suntikan untuk mencegah darah beku. Tempoh anda tinggal di hospital bergantung pada hospital dan pemulihan anda; jika tiada masalah, kebanyakan wanita pulang ke rumah dalam beberapa hari. Sebelum pulang, tanya pasukan anda tentang penjagaan luka, temu janji susulan dan siapa yang perlu dihubungi jika ada masalah. Anda tidak boleh memandu untuk beberapa ketika, jadi aturkan seseorang untuk menghantar anda pulang.

Sedikit sakit di sekitar luka adalah normal pada hari-hari pertama; bagi sesetengah wanita, ia berlarutan beberapa minggu. Sakit akibat angin dan sukar menarik nafas dalam juga boleh berlaku. Tanya doktor anda ubat tahan sakit yang boleh digunakan di rumah, dan maklumkan jika anda sedang menyusukan bayi.

Penjagaan luka

• Bersihkan dan keringkan luka anda dengan lembut setiap hari.
• Pakai pakaian yang longgar dan selesa serta seluar dalam kapas.
• Periksa luka anda setiap hari untuk kemerahan, bengkak, lelehan atau luka terbuka.
• Jika jahitan yang boleh larut tidak digunakan, tanya pasukan anda bila jahitan atau stapel akan dibuang.
• Gunakan tuala wanita, bukan tampon, untuk pendarahan selepas bersalin.

Parut akan pudar dari semasa ke semasa dan selalunya terletak di sepanjang garis bulu kemaluan.

Pergerakan, mengangkat barang dan kehidupan harian

Aktiviti ringan seperti berjalan sebentar setiap hari membantu pemulihan dan mengurangkan risiko darah beku, tetapi jangan berlebihan. Anda boleh mendukung dan membawa bayi anda, tetapi elakkan mengangkat apa-apa yang lebih berat daripada bayi anda pada minggu-minggu pertama. Anda boleh kembali memandu, mengangkat barang berat dan bersenam apabila anda berasa pulih sepenuhnya dan tidak lagi berasa sakit; ini selalunya mengambil masa beberapa minggu. Biasanya disyorkan untuk menunggu kira-kira 6 minggu (40 hari) selepas bersalin sebelum melakukan hubungan seks semula. Jika anda tidak pasti, tanya doktor anda semasa pemeriksaan selepas bersalin. Minta bantuan untuk kerja rumah dan membeli barang. Pendarahan selepas bersalin boleh berlarutan sehingga enam minggu, dan warnanya menjadi semakin cerah dari semasa ke semasa.

Jika pembedahan caesarean anda tidak dirancang atau dilakukan sebagai kecemasan, anda mungkin mahu berbincang dengan pasukan anda tentang sebab ia diperlukan dan tentang pilihan anda untuk kelahiran akan datang. Kebanyakan wanita yang pernah menjalani pembedahan caesarean boleh mencuba bersalin secara normal pada kali berikutnya; bincang dengan doktor anda sama ada ia sesuai untuk anda.

“Penyembuhan memerlukan masa, dan menerima bantuan ialah sebahagian daripada prosesnya.”

Berjumpa doktor anda tanpa menunggu

Jika anda mengalami mana-mana yang berikut, hubungi doktor anda atau hospital tempat anda bersalin dengan segera; ini boleh menjadi tanda masalah, seperti jangkitan atau darah beku, yang memerlukan rawatan segera:

• Demam, menggigil atau simptom menyerupai selesema
• Luka yang menjadi lebih merah, lebih bengkak, lebih sakit atau terbuka, atau nanah atau lelehan berbau busuk dari luka
• Sakit yang teruk di perut atau pelvis
• Pendarahan dari faraj yang banyak atau lelehan berbau busuk
• Sakit, bengkak atau kemerahan pada sebelah kaki, terutamanya di betis
• Batuk atau sesak nafas
• Sakit semasa membuang air kecil atau air kencing terkeluar tanpa kawalan

Simptom ini juga boleh muncul beberapa minggu selepas bersalin; jangan tunggu pemeriksaan anda. Jika anda mengalami pendarahan yang tiba-tiba dan sangat banyak, sakit dada, sesak nafas yang teruk atau pengsan, hubungi nombor kecemasan tempatan anda dengan segera.