Hold øje med din babys bevægelser

Din babys bevægelser er et af de vigtigste tegn på, at babyen har det godt. Når du lærer bevægelserne og mønsteret at kende, bliver det lettere at opdage, når noget ændrer sig. I denne artikel kan du læse, hvad du skal være opmærksom på, og hvornår du skal søge hjælp uden at vente.

Hvornår mærkes de første bevægelser?

De første bevægelser mærkes som regel mellem uge 16 og 24 som en blid flagren eller hvirvlen. I en første graviditet mærkes de som regel efter uge 20 og tidligere i senere graviditeter. Med tiden bliver fornemmelserne til tydeligere bevægelser som spark, flagren, svup eller rullen. Om din baby ligger med hovedet nedad eller i sædestilling, påvirker ikke, om du kan mærke bevægelserne. Hvis du er forbi uge 20 og ikke har mærket nogen bevægelser, så fortæl det til din læge.

Lær din babys mønster at kende

Hver baby har sit eget bevægelsesmønster. Babyer har søvnperioder om dagen og om natten; de varer som regel 20–40 minutter og sjældent mere end 90 minutter. Mange babyer er mere aktive om eftermiddagen og aftenen. Antallet af bevægelser stiger indtil uge 32 og holder sig derefter nogenlunde på samme niveau. Når terminen nærmer sig, kan bevægelsernes type ændre sig, men din baby skal blive ved med at bevæge sig helt frem til fødslen og også under fødslen.

Du mærker måske bevægelserne mindre:

• Når du har travlt eller er på farten i løbet af dagen
• Hvis din moderkage sidder på forvæggen af livmoderen
• Hvis din babys ryg vender mod forsiden af din mave

Ingen af disse er en grund til at vente, når du føler, at bevægelserne er blevet færre. Rygning, alkohol og visse stærke smertestillende eller beroligende midler kan også få din baby til at bevæge sig mindre; fortæl din læge om al den medicin, du tager.

Sådan bruger du sparketælleren

Sparketælleren på skærmen Registrering er et værktøj, der hjælper dig med at lære din babys mønster at kende. Efter uge 28 regnes 10 bevægelser på 2 timer for normalt. Vælg et tidspunkt, hvor du ikke bliver forstyrret, og hvor din baby plejer at være aktiv, læg dig i en behagelig stilling, helst på venstre side, og registrér hvert spark, hver rullen eller flagren én gang. Når du tæller på nogenlunde samme tidspunkt et par dage, bliver det lettere at se din babys eget mønster.

Men tælleren er ingen garanti; det vigtigste er at lægge mærke til en ændring i det sædvanlige mønster. Det er heller ikke pålideligt at lytte til hjertelyden hjemme med et dopplerapparat: At du hører hjertelyd, betyder ikke, at din baby har det godt.

“Du kender din baby bedst; hvis du føler, at noget har ændret sig, så stop med at tælle, og bliv undersøgt med det samme.”

Hvornår skal du tage afsted uden at vente?

Hvis du mærker, at din baby bevæger sig mindre, eller at det sædvanlige bevægelsesmønster ændrer sig, så tag straks på fødeafdelingen uden at tælle spark eller vente på at nå op på 10 bevægelser. En baby, der ikke har det godt, kan bevæge sig mindre end normalt; jo før et fald bliver opdaget, jo før kan den rette behandling begynde. Det gælder også, når:

• Din baby bevæger sig mindre end normalt
• Bevægelsesmønsteret har ændret sig
• Du kan slet ikke mærke din baby bevæge sig længere

Vent ikke til næste dag; tag afsted, selv om det er midt om natten, og gå ikke i seng uden at reagere på færre bevægelser. På hospitalet bliver din babys hjertelyd som regel overvåget et stykke tid (CTG), og der kan blive lavet en ultralydsscanning, hvis det er nødvendigt. Undersøgelserne viser ofte, at alt er i orden, men kun en undersøgelse kan fortælle dig det. Hvis bevægelserne bliver færre igen, så tag afsted igen hver gang, også selv om du er blevet undersøgt før.