English
Čeština
Deutsch
Español
Français
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
Bahasa Melayu
Norsk bokmål
Nederlands
Polski
Português (Brasil)
Română
Русский
Svenska
Українська
Tiếng ViệtKan jeg tage paracetamol for hovedpine?
Når du har hovedpine, så mål først dit blodtryk, og sørg for, at det er normalt; hvis det er højt, så kontakt din læge, før du tager nogen medicin. Paracetamol er generelt førstevalget blandt smertestillende midler mod hovedpine under graviditeten. Brug det kun efter behov, og vælg produkter, der kun indeholder paracetamol, frem for kombinationer med koffein. Spørg din læge om dosis og hvor længe du skal tage det, og sig til, hvis smerterne ikke går væk. Efter uge 20 skal du straks kontakte din læge, hvis svær hovedpine kommer sammen med synsforstyrrelser eller pludselig hævelse af ansigt eller hænder.
Giver jernpiller forstoppelse?
Ja, forstoppelse er en almindelig bivirkning af jerntabletter; uro i maven og mørkere afføring kan også forekomme. Spis flere fiberrige fødevarer som grøntsager, frugt, fuldkorn og bælgfrugter, drik rigeligt med vand, og gå en tur hver dag. Hvis problemet fortsætter, så stop ikke med medicinen på egen hånd; din læge kan foreslå et andet jernpræparat. Hvis din afføring er sort og tjæreagtig, rød eller blodig, så kontakt straks din læge.
Skal jeg tage jern sammen med te eller kaffe?
Nej. Te og kaffe nedsætter, hvor meget jern kroppen optager; undgå te, kaffe, mejeriprodukter og æg cirka 2 timer før og efter jerntilskuddet. Jern optages bedre på tom mave, men hvis det giver dig ondt i maven, kan du tage det sammen med mad; C-vitaminkilder som appelsinjuice kan hjælpe optagelsen. Hvis du drikker te til morgenmaden, så tag dit jern på et andet tidspunkt af dagen, og hold 2 timer imellem det og eventuel mavemedicin.
Hvornår skal jeg tage folsyre, og hvor længe?
Folsyre nedsætter risikoen for misdannelser i udviklingen af babyens hjerne og rygmarv (neuralrørsdefekter). Tyrkiets sundhedsministerium anbefaler 400 mikrogram om dagen, fra mindst 1 måned før du prøver at blive gravid og gennem de første 3 måneder; bekræft dosis med din læge. Hvis du tidligere har haft en graviditet med neuralrørsdefekt, har diabetes eller tager medicin mod epilepsi, kan din læge anbefale en højere dosis. Hvis du lige har fundet ud af, at du er gravid, og ikke tager folsyre endnu, så tal med din læge, og begynd uden at vente. Dette gælder i Tyrkiet; hvis du bor et andet sted, så følg din læges råd og dit eget lands sundhedsprogram.
Hvornår skal jeg begynde på jerntabletter?
Tyrkiets sundhedsministerium anbefaler jerntilskud fra uge 16 til alle gravide, også uden blodmangel, og indtil 3 måneder efter fødslen. Bekræft dosis med din læge. Hvis det viser sig, at du har blodmangel (anæmi), tilpasser din læge behandlingen ud fra dine blodprøvesvar. I nogle lande, for eksempel Storbritannien, gives jern kun, hvis du har blodmangel eller er i risiko for det. Dette gælder i Tyrkiet; hvis du bor et andet sted, så følg din læges råd og dit eget lands sundhedsprogram.
Skal jeg tage en multivitamin eller urtetilskud?
Ud over folsyre, D-vitamin og jern efter behov har de fleste gravide, der spiser varieret, måske ikke brug for en ekstra multivitamin; lægers tilgang til dette kan være forskellig. Kosttilskud med A-vitamin (retinol) og fiskeleverolie frarådes. Ikke alle "naturlige" produkter er sikre; spørg din læge, før du tager kosttilskud.
Er det sikkert at tage medicin eller antibiotika under graviditeten?
Det meste medicin passerer gennem moderkagen til babyen, så tag ikke medicin uden at spørge først, heller ikke håndkøbsprodukter. Det er også risikabelt at lade en infektion gå ubehandlet; din læge kan vælge et antibiotikum, der er egnet under graviditeten. Brug ikke rester af medicin eller medicin, der er ordineret til en anden. Stop ikke på egen hånd med fast medicin, for eksempel mod blodtryk, stofskifte, diabetes eller epilepsi; tal med din læge, så snart du finder ud af, at du er gravid.
Skal jeg tage D-vitamin?
Tyrkiets sundhedsministerium anbefaler 1200 IE D-vitamin om dagen fra uge 12 til alle gravide og mindst 6 måneder efter fødslen. Bekræft, hvilket produkt du skal bruge, og dosis med din læge eller familielæge. Tag ikke mere end ét produkt med D-vitamin ad gangen. Dette gælder i Tyrkiet; hvis du bor et andet sted, så følg din læges råd og dit eget lands sundhedsprogram.
Kan jeg tage smertestillende som ibuprofen?
Ibuprofen og lignende betændelsesdæmpende smertestillende midler (NSAID) bør ikke bruges under graviditeten, medmindre din læge specifikt anbefaler det. Efter uge 20, eller ved brug i mere end 2–3 dage, kan de påvirke babyens kredsløb og fostervandet. Undgå også smertestillende med kodein. Paracetamol er som regel førstevalget mod smerter; hvis du er i tvivl, så spørg på apoteket eller din læge.
Hvad kan jeg tage, hvis jeg bliver forkølet eller får influenza?
Hvil, og drik rigeligt; paracetamol er som regel egnet mod feber og ømhed. Nogle midler mod forkølelse og hoste er ikke egnede under graviditeten, og kombinationsprodukter kan indeholde fx koffein, så spørg på apoteket eller din læge, før du tager noget. Hvis din temperatur er 38 °C eller derover, du har åndenød eller brystsmerter, eller dine symptomer ikke går væk inden for nogle dage, så kontakt din læge.
Skal jeg bruge salt med jod?
Dit behov for jod stiger under graviditeten, og jod er vigtigt for babyens hjerneudvikling. I Tyrkiet skal bordsalt være tilsat jod, men salt, der bruges i fødevareindustrien, er det ikke, så brug bordsalt med jod derhjemme. Hold alligevel dit saltindtag moderat. Spørg din læge, om du har brug for et ekstra jodtilskud. Dette gælder i Tyrkiet; hvis du bor et andet sted, så følg din læges råd og dit eget lands sundhedsprogram.
Meyu er et informations- og registreringsværktøj; det erstatter ikke medicinsk diagnose eller behandling.