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Tiếng ViệtPosso tomar paracetamol (acetaminofeno) para dor de cabeça?
Quando tiver dor de cabeça, primeiro meça a pressão arterial e confirme que está normal; se estiver alta, fale com o seu médico antes de tomar qualquer medicamento. O paracetamol geralmente é o analgésico de primeira escolha para dor de cabeça na gravidez. Use-o só quando necessário e prefira produtos que contenham apenas paracetamol, em vez de combinações com cafeína. Pergunte ao seu médico sobre a dose e por quanto tempo tomar, e avise se a dor não passar. Depois da semana 20, se uma dor de cabeça forte vier acompanhada de problemas de visão ou inchaço repentino do rosto ou das mãos, procure o médico imediatamente.
O comprimido de ferro dá prisão de ventre?
Sim, a prisão de ventre é um efeito colateral comum dos comprimidos de ferro; também podem ocorrer mal-estar no estômago e fezes mais escuras. Coma mais alimentos ricos em fibras, como verduras e legumes, frutas, cereais integrais e leguminosas, beba bastante água e caminhe todos os dias. Se o problema continuar, não pare o medicamento por conta própria; o médico pode sugerir outro produto de ferro. Se as fezes estiverem pretas e com aspecto de piche, vermelhas ou com sangue, procure o médico imediatamente.
Posso tomar o ferro com chá ou café?
Não. Chá e café reduzem a quantidade de ferro que o corpo absorve; evite chá, café, laticínios e ovos cerca de 2 horas antes e depois do ferro. O ferro é melhor absorvido em jejum, mas, se fizer mal ao estômago, você pode tomá-lo com comida; fontes de vitamina C, como suco de laranja, podem ajudar na absorção. Se você toma chá no café da manhã, tome o ferro em outro horário do dia e deixe 2 horas de intervalo entre ele e qualquer remédio para o estômago.
Quando devo tomar ácido fólico e por quanto tempo?
O ácido fólico diminui o risco de malformações no desenvolvimento do cérebro e da medula espinhal do bebê (defeitos do tubo neural). O Ministério da Saúde da Turquia recomenda 400 microgramas por dia, começando pelo menos 1 mês antes de tentar engravidar e continuando durante os 3 primeiros meses; confirme a dose com o seu médico. Se você já teve uma gravidez afetada por defeito do tubo neural, tem diabetes ou toma remédio para epilepsia, o médico pode recomendar uma dose maior. Se acabou de descobrir que está grávida e ainda não está tomando, fale com o seu médico e comece sem demora. Isso vale para a Turquia; se você mora em outro país, siga a orientação do seu médico e o programa de saúde do seu país.
Quando devo começar a tomar comprimidos de ferro?
O Ministério da Saúde da Turquia recomenda suplemento de ferro a partir da semana 16 para todas as gestantes, mesmo sem anemia, continuando por 3 meses após o parto. Confirme a dose com o seu médico. Se for constatada anemia, o médico vai ajustar o tratamento com base nos seus exames de sangue. Em alguns países, como o Reino Unido, o ferro só é dado se houver anemia ou risco de anemia. Isso vale para a Turquia; se você mora em outro país, siga a orientação do seu médico e o programa de saúde do seu país.
Devo tomar um multivitamínico ou suplementos de ervas?
Além do ácido fólico, da vitamina D e do ferro, se necessário, a maioria das gestantes que têm uma alimentação equilibrada pode não precisar de um multivitamínico extra; a conduta dos médicos sobre isso pode variar. Suplementos com vitamina A (retinol) e óleo de fígado de peixe não são recomendados. Nem todo produto "natural" é seguro; pergunte ao seu médico antes de tomar qualquer suplemento.
É seguro tomar remédios ou antibióticos na gravidez?
A maioria dos medicamentos passa pela placenta até o bebê, por isso não tome nenhum remédio sem perguntar antes, incluindo os vendidos sem receita. Deixar uma infecção sem tratamento também é arriscado; o médico pode escolher um antibiótico adequado para a gravidez. Não use sobras de remédios nem remédios receitados para outra pessoa. Não pare por conta própria os medicamentos de uso contínuo, como os de pressão, tireoide, diabetes ou epilepsia; fale com o seu médico assim que descobrir que está grávida.
Preciso tomar vitamina D?
O Ministério da Saúde da Turquia recomenda 1200 UI de vitamina D por dia a partir da semana 12 para todas as gestantes, continuando por pelo menos 6 meses após o parto. Confirme com o seu médico ou com o médico de família qual produto usar e a dose. Não tome mais de um produto com vitamina D ao mesmo tempo. Isso vale para a Turquia; se você mora em outro país, siga a orientação do seu médico e o programa de saúde do seu país.
Posso tomar analgésicos como o ibuprofeno?
O ibuprofeno e outros analgésicos anti-inflamatórios parecidos não devem ser usados na gravidez, a menos que o seu médico os recomende especificamente. Depois da semana 20, ou quando usados por mais de 2–3 dias, eles podem afetar a circulação do bebê e o líquido amniótico. Evite também analgésicos com codeína. O paracetamol costuma ser a primeira escolha para dor; se tiver dúvida, pergunte ao farmacêutico ou ao médico.
O que posso tomar se pegar um resfriado ou gripe?
Descanse e beba bastante líquido; o paracetamol geralmente é adequado para febre e dores. Alguns remédios para resfriado e tosse não são adequados na gravidez, e produtos combinados podem conter coisas como cafeína, por isso pergunte ao farmacêutico ou ao médico antes de tomar qualquer coisa. Se a temperatura estiver em 38°C ou mais, se tiver falta de ar ou dor no peito, ou se os sintomas não passarem em alguns dias, procure o médico.
Devo usar sal iodado?
Sua necessidade de iodo aumenta na gravidez, e o iodo é importante para o desenvolvimento do cérebro do bebê. Na Turquia, o sal de cozinha precisa ser iodado, mas o sal usado na indústria de alimentos não é; por isso, use sal de cozinha iodado em casa. Mesmo assim, mantenha o consumo de sal moderado. Pergunte ao seu médico se você precisa de um suplemento extra de iodo. Isso vale para a Turquia; se você mora em outro país, siga a orientação do seu médico e o programa de saúde do seu país.
O Meyu é uma ferramenta de informação e acompanhamento; não substitui diagnóstico nem tratamento médico.