English
Čeština
Dansk
Deutsch
Español
Français
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
Bahasa Melayu
Norsk bokmål
Nederlands
Polski
Português (Brasil)
Română
Svenska
Українська
Tiếng ViệtМожно ли принимать парацетамол (ацетаминофен) при головной боли?
При головной боли сначала измерь давление и убедись, что оно в норме; если оно высокое, свяжись с врачом, прежде чем принимать какое-либо лекарство. Парацетамол обычно считается обезболивающим первого выбора при головной боли во время беременности. Принимай его только при необходимости и выбирай препараты, содержащие только парацетамол, а не комбинации с кофеином. Спроси врача о дозе и длительности приёма и сообщи ему, если боль не проходит. После 20-й недели, если сильная головная боль сопровождается нарушениями зрения или внезапным отёком лица или рук, сразу обратись к врачу.
Вызывают ли препараты железа запор?
Да, запор — частый побочный эффект таблеток железа; также возможны расстройство желудка и более тёмный стул. Ешь больше продуктов, богатых клетчаткой: овощи, фрукты, цельнозерновые и бобовые, пей много воды и гуляй каждый день. Если проблема не проходит, не прекращай приём сама; врач может предложить другой препарат железа. Если стул чёрный и дёгтеобразный, красный или с кровью, сразу обратись к врачу.
Можно ли принимать железо с чаем или кофе?
Нет. Чай и кофе снижают усвоение железа; избегай чая, кофе, молочных продуктов и яиц примерно за 2 часа до и после приёма железа. Натощак железо усваивается лучше, но если оно раздражает желудок, его можно принимать с едой; источники витамина C, например апельсиновый сок, могут улучшить усвоение. Если ты пьёшь чай за завтраком, принимай железо в другое время дня и делай перерыв в 2 часа между ним и любыми лекарствами для желудка.
Когда и как долго принимать фолиевую кислоту?
Фолиевая кислота снижает риск пороков развития головного и спинного мозга малыша (дефектов нервной трубки). Министерство здравоохранения Турции рекомендует 400 микрограммов в день, начиная как минимум за 1 месяц до попыток зачать и продолжая в течение первых 3 месяцев; дозу уточни у врача. Если у тебя уже была беременность с дефектом нервной трубки, есть диабет или ты принимаешь лекарства от эпилепсии, врач может рекомендовать более высокую дозу. Если ты только узнала о беременности и ещё не принимаешь её, поговори с врачом и начни без промедления. Это относится к Турции; если ты живёшь в другой стране, следуй рекомендациям своего врача и программе здравоохранения своей страны.
Когда начинать принимать таблетки железа?
Министерство здравоохранения Турции рекомендует всем беременным препараты железа с 16-й недели, даже без анемии, и продолжать их приём 3 месяца после родов. Дозу уточни у врача. Если у тебя выявят анемию, врач скорректирует лечение по результатам анализов крови. В некоторых странах, например в Великобритании, железо назначают только при анемии или риске её развития. Это относится к Турции; если ты живёшь в другой стране, следуй рекомендациям своего врача и программе здравоохранения своей страны.
Нужно ли принимать мультивитамины или травяные добавки?
Помимо фолиевой кислоты, витамина D и при необходимости железа, большинству беременных со сбалансированным питанием дополнительные мультивитамины могут быть не нужны; подходы врачей к этому различаются. Добавки с витамином A (ретинолом) и жир печени рыб не рекомендуются. Не всякое «натуральное» средство безопасно; спроси врача, прежде чем принимать любую добавку.
Безопасно ли принимать лекарства или антибиотики во время беременности?
Большинство лекарств проходят через плаценту к малышу, поэтому не принимай никаких лекарств, не спросив сначала врача, включая безрецептурные средства. Оставлять инфекцию без лечения тоже рискованно; врач может подобрать антибиотик, подходящий при беременности. Не используй оставшиеся лекарства или лекарства, назначенные другому человеку. Не прекращай сама приём постоянных лекарств, например от давления, для щитовидной железы, от диабета или эпилепсии; поговори с врачом, как только узнаешь о беременности.
Нужно ли принимать витамин D?
Министерство здравоохранения Турции рекомендует всем беременным 1200 МЕ витамина D в день с 12-й недели и продолжать приём как минимум 6 месяцев после родов. Какой препарат и в какой дозе принимать, уточни у своего или семейного врача. Не принимай одновременно больше одного препарата с витамином D. Это относится к Турции; если ты живёшь в другой стране, следуй рекомендациям своего врача и программе здравоохранения своей страны.
Можно ли принимать обезболивающие, например ибупрофен?
Ибупрофен и похожие противовоспалительные обезболивающие не следует применять при беременности, если только врач специально их не рекомендовал. После 20-й недели или при приёме дольше 2–3 дней они могут повлиять на кровообращение малыша и количество околоплодных вод. Избегай также обезболивающих с кодеином. При боли обычно в первую очередь выбирают парацетамол; если не уверена, спроси фармацевта или врача.
Что можно принимать при простуде или гриппе?
Отдыхай и пей много жидкости; при температуре и ломоте обычно подходит парацетамол. Некоторые средства от простуды и кашля не подходят при беременности, а комбинированные препараты могут содержать, например, кофеин, поэтому спроси фармацевта или врача, прежде чем что-либо принимать. Если температура 38 °C или выше, есть одышка или боль в груди либо симптомы не проходят за несколько дней, обратись к врачу.
Нужно ли использовать йодированную соль?
При беременности потребность в йоде возрастает, а йод важен для развития мозга малыша. В Турции поваренная соль обязательно йодируется, но соль, используемая в пищевой промышленности, — нет, поэтому дома используй йодированную поваренную соль. При этом соли должно быть в меру. Спроси врача, нужен ли тебе дополнительный препарат йода. Это относится к Турции; если ты живёшь в другой стране, следуй рекомендациям своего врача и программе здравоохранения своей страны.
Meyu — инструмент для информации и наблюдения; он не заменяет медицинскую диагностику и лечение.