I primi giorni del neonato: cura del cordone, bagnetto e sonno sicuro

I primi giorni a casa con il bebè sono meravigliosi e pieni di domande. Qualche semplice regola per la cura del cordone, il bagnetto e il sonno sicuro può aiutarti a vivere questi giorni con più tranquillità.

Cura del cordone ombelicale

Il moncone rimasto del cordone ombelicale si secca, si raggrinzisce e col tempo cade da solo; ci si aspetta che cada entro le 3 settimane di vita del bebè. Nel frattempo:

• Tieni il cordone pulito e asciutto; non metterci alcol.
• Ripiega il bordo superiore del pannolino sotto il cordone, così non si bagna di urina.
• Se il cordone si sporca, puliscilo con un batuffolo di cotone pulito imbevuto di acqua tiepida, poi asciugalo tamponando delicatamente.
• Qualche goccia di sangue sul pannolino quando il cordone cade è normale.

Rivolgiti al medico se la pelle intorno al cordone si arrossa, c'è una perdita giallastra e maleodorante, o il bebè piange quando tocchi il cordone o la pelle intorno. Se il cordone continua a sanguinare, contatta subito il medico; se dopo 3 settimane non è ancora caduto, fallo controllare.

Il bagnetto

Non è necessario fare il bagnetto al bebè ogni giorno. Basta pulire viso, collo, mani e sederino con batuffoli di cotone imbevuti di acqua tiepida; usane uno nuovo per ogni occhio e passalo dal naso verso l'esterno. Se fai il bagnetto, metti prima l'acqua fredda, poi quella calda, mescola bene e prova la temperatura con il polso o il gomito. Non lasciare mai il bebè da solo nella vaschetta, nemmeno per un secondo. Dopo il bagnetto, asciuga con cura le pieghe della pelle. Quando cambi il pannolino, pulisci il sederino e la zona genitale con batuffoli di cotone puliti imbevuti di acqua tiepida e asciuga con cura, pieghe comprese, prima di mettere un pannolino pulito. Chiedi all'ostetrica o al medico quale detergente puoi usare.

Sonno sicuro

Per ridurre il rischio di morte improvvisa del lattante, gli esperti raccomandano:

• Metti il bebè a dormire a pancia in su per ogni sonno, di giorno e di notte.
• Usa un materasso piatto e rigido e sistema il bebè con i piedi che toccano il fondo della culla.
• Tieni fuori dalla culla cuscini, piumini, paracolpi, giocattoli e tutto ciò che potrebbe coprirgli il viso o la testa.
• Almeno per i primi 6 mesi, fai dormire il bebè nella tua stanza, ma nel suo lettino.
• Non far dormire il tuo bebè su superfici inclinate; se si addormenta nel seggiolino auto, spostalo nel suo lettino piano appena puoi.
• Non far surriscaldare il tuo bebè; tieni la stanza a 22–24 °C, oppure a 24–26 °C per i bebè nati prematuri.
• Non addormentarti con il tuo bebè sul divano o in poltrona.
• Non fumare e non permettere a nessuno di fumare vicino al tuo bebè.
• Fasciare il bebè non riduce il rischio di morte improvvisa del lattante; smetti di fasciarlo appena noti che cerca di girarsi.

Condividere il letto è rischioso, e lo è ancora di più se tu o il tuo partner fumate, avete bevuto alcol o preso un farmaco che dà sonnolenza, oppure se il tuo bebè è nato prima delle 37 settimane o pesava meno di 2,5 kg. Anche l'allattamento al seno riduce il rischio.

“A pancia in su, nel suo lettino, nella tua stanza: ecco il sonno sicuro in poche parole.”

Quando chiedere aiuto?

Nei neonati i segni di malattia possono aggravarsi rapidamente. Chiama il numero di emergenza del tuo paese o vai subito al pronto soccorso se il tuo bebè: ha meno di 3 mesi e una temperatura di 38 °C o più oppure inferiore a 36 °C; respira molto velocemente o con fatica, emette gemiti o rientra la pancia a ogni respiro; ha la pelle, le labbra o la lingua blu, grigie o molto pallide; è difficile da svegliare; ha un'eruzione cutanea che non sbiadisce quando la premi; ha una convulsione; oppure non ha bagnato il pannolino da 12 ore.

Se il tuo bebè non vuole mangiare, è molle o insolitamente assonnato, oppure la sua pelle o il bianco degli occhi stanno diventando gialli, contatta il medico in giornata. Se senti che qualcosa non va, non esitare a chiedere aiuto, anche di notte.