Перші дні новонародженого: догляд за пупковим залишком, купання й безпечний сон

Перші дні вдома з малюком чудові й сповнені запитань. Кілька простих правил догляду за пупковим залишком, купання та безпечного сну допоможуть прожити ці дні спокійніше.

Догляд за пупковим залишком

Залишок пуповини з часом висихає, зморщується й відпадає сам; очікується, що він відпаде до того, як малюкові виповниться 3 тижні. Тим часом:

• Тримай пупковий залишок чистим і сухим; не обробляй його спиртом.
• Підгортай верхній край підгузка нижче пупкового залишку, щоб він не намокав від сечі.
• Якщо пупковий залишок забруднився, очисти його чистою ватною кулькою, змоченою в теплій воді, а потім обережно промокни насухо.
• Кілька крапель крові на підгузку, коли пупковий залишок відпадає, — це нормально.

Звернися до лікаря, якщо шкіра навколо пупкового залишку почервоніла, з'явилися жовтуваті виділення з неприємним запахом або малюк плаче, коли ти торкаєшся пупкового залишку чи шкіри навколо нього. Якщо пупковий залишок постійно кровоточить, негайно звернися до лікаря; якщо він не відпав через 3 тижні, покажи його лікарю.

Купання

Купати малюка щодня не обов'язково. Достатньо протирати обличчя, шию, ручки й сіднички ватними кульками, змоченими в теплій воді; для кожного ока бери нову кульку й протирай від носика назовні. Якщо купаєш малюка, спершу налий холодну воду, потім гарячу, добре перемішай і перевір температуру зап'ястям або ліктем. Ніколи не залишай малюка у ванночці самого, навіть на секунду. Після купання ретельно висуши шкірні складочки. Під час зміни підгузка очищай сіднички й статеві органи чистими ватними кульками, змоченими в теплій воді, і ретельно висушуй, зокрема складочки, перш ніж вдягнути чистий підгузок. Запитай акушерку чи лікаря, яким миючим засобом можна користуватися.

Безпечний сон

Щоб знизити ризик синдрому раптової дитячої смерті, фахівці рекомендують:

• Щоразу вкладай малюка спати на спинку — і вдень, і вночі.
• Використовуй рівний твердий матрац і клади малюка так, щоб його ніжки торкалися нижнього краю ліжечка.
• Не залишай у ліжечку подушок, ковдр, бортиків, іграшок і всього, що може закрити йому обличчя чи голівку.
• Щонайменше перші 6 місяців малюк має спати у твоїй кімнаті, але у власному ліжечку.
• Не вкладай малюка спати на похилих поверхнях; якщо він заснув в автокріслі, переклади його на рівне ліжечко, щойно зможеш.
• Не допускай перегрівання малюка; підтримуй у кімнаті 22–24 °C, а для недоношених малюків — 24–26 °C.
• Не засинай із малюком на дивані чи в кріслі.
• Не кури й не дозволяй нікому курити поруч із малюком.
• Сповивання не знижує ризик раптової дитячої смерті; припини сповивати, щойно помітиш, що малюк намагається перевернутися.

Спільний сон у ліжку ризикований, а ще більше — якщо ти чи твій партнер курите, вживали алкоголь чи ліки, що викликають сонливість, або якщо малюк народився раніше 37 тижнів чи важив менше ніж 2,5 кг. Грудне вигодовування також знижує ризик.

“На спинці, у власному ліжечку, у твоїй кімнаті: ось безпечний сон у двох словах.”

Коли звертатися по допомогу?

У новонароджених ознаки хвороби можуть швидко ставати серйозними. Зателефонуй за місцевим номером екстрених служб або негайно їдь у відділення невідкладної допомоги, якщо малюк: молодший за 3 місяці й має температуру 38 °C або вище чи нижче 36 °C; дихає дуже часто або з зусиллям, кректає чи втягує живіт на кожному вдиху; має синю, сіру або дуже бліду шкіру, губи чи язик; важко прокидається; має висип, який не блідне, коли на нього натиснути; має судоми; або не мав мокрого підгузка 12 годин.

Якщо малюк не хоче їсти, млявий чи незвично сонний або його шкіра чи білки очей жовтіють, звернися до лікаря того ж дня. Якщо відчуваєш, що щось не так, не вагайся просити про допомогу, навіть уночі.