Den nyfødtes første dager: navlestell, bading og trygg søvn

De første dagene hjemme med babyen er fantastiske og fulle av spørsmål. Noen enkle regler for navlestell, bading og trygg søvn kan gjøre disse dagene roligere.

Navlestell

Den gjenværende navlestumpen tørker inn, skrumper og faller av av seg selv etter hvert; den forventes å ha falt av innen babyen er 3 uker gammel. I mellomtiden:

• Hold navlestumpen ren og tørr; ikke bruk sprit på den.
• Brett toppen av bleien ned under navlestumpen, slik at den ikke blir våt av urin.
• Hvis navlestumpen blir skitten, rengjør den med en ren bomullsdott fuktet i varmt vann, og tørk den deretter forsiktig.
• Noen dråper blod på bleien når navlestumpen faller av, er normalt.

Gå til legen hvis huden rundt navlen blir rød, det kommer gulaktig, illeluktende væske, eller babyen gråter når du tar på navlestumpen eller huden rundt. Hvis navlestumpen fortsetter å blø, kontakt legen din med en gang; hvis den ikke har falt av etter 3 uker, få den sjekket.

Bading

Du trenger ikke bade babyen hver dag. Det holder å tørke ansiktet, halsen, hendene og rumpa med bomullsdotter fuktet i varmt vann; bruk en ny for hvert øye og tørk utover fra nesen. Hvis du bader babyen, ha i kaldt vann først, deretter varmt, bland godt og test vannet med håndleddet eller albuen. La aldri babyen være alene i badekaret, ikke engang et sekund. Etter badet tørker du hudfoldene nøye. Når du skifter bleie, rengjør rumpa og kjønnsområdet med rene bomullsdotter fuktet i varmt vann, og tørk nøye, også i foldene, før du tar på en ren bleie. Spør jordmor eller legen din hvilket rensemiddel du kan bruke.

Trygg søvn

For å senke risikoen for krybbedød anbefaler eksperter:

• Legg babyen til å sove på ryggen hver gang den skal sove, både dag og natt.
• Bruk en flat, fast madrass, og legg babyen med føttene inntil fotenden av sengen.
• Hold puter, dyner, kantbeskyttere, leker og alt annet som kan dekke ansiktet eller hodet, ute av sengen.
• I minst de første 6 månedene bør babyen sove på rommet ditt, men i sin egen seng.
• Ikke la babyen sove på skrå underlag; hvis babyen sovner i bilstolen, flytt den over i den flate sengen sin så snart du kan.
• Ikke la babyen bli for varm; hold rommet på 22–24 °C, eller 24–26 °C for babyer som er født for tidlig.
• Ikke sovn med babyen i en sofa eller lenestol.
• Ikke røyk, og ikke la noen røyke i nærheten av babyen.
• Svøping senker ikke risikoen for krybbedød; slutt å svøpe så snart du merker at babyen prøver å snu seg.

Å dele seng er risikabelt, og enda mer hvis du eller partneren din røyker, har drukket alkohol eller tatt et legemiddel som gjør deg døsig, eller hvis babyen ble født før uke 37 eller veide under 2,5 kg. Amming senker også risikoen.

“På ryggen, i egen seng, på rommet ditt: det er trygg søvn i et nøtteskall.”

Når bør du søke hjelp?

Tegn på sykdom kan raskt bli alvorlige hos nyfødte. Ring det lokale nødnummeret ditt eller dra til legevakt eller akuttmottak med en gang hvis babyen: er under 3 måneder og har en temperatur på 38 °C eller høyere eller under 36 °C; puster svært raskt eller anstrengt, stønner eller trekker inn magen ved hvert åndedrag; har blå, grå eller svært blek hud, lepper eller tunge; er vanskelig å vekke; har utslett som ikke blekner når du trykker på det; har kramper; eller ikke har hatt våt bleie på 12 timer.

Hvis babyen ikke vil spise, er slapp eller uvanlig søvnig, eller huden eller det hvite i øynene blir gult, ta kontakt med legen din samme dag. Hvis du føler at noe er galt, ikke nøl med å be om hjelp, selv om natten.