Braxton-Hicksovy kontrakce, nebo skutečný porod?

To, že se ti bříško občas stáhne a zase povolí, je velmi časté, zvlášť v posledních měsících. Obvykle jde o falešné kontrakce, ale přesto je důležité vědět, jak je odlišit od skutečného porodu a kdy nečekat.

Co jsou falešné kontrakce?

Braxton-Hicksovy kontrakce (poslíčky) jsou „cvičné“ stahy, kterými se děloha připravuje na porod; neznamenají, že porod začal. Obvykle se objevují ve druhém nebo třetím trimestru a některé ženy je necítí nikdy. Mohou se objevit týdny i měsíce před skutečným porodem, takže samy o sobě neznamenají, že je porod blízko. Mohou připomínat mírné menstruační křeče nebo náhodné stažení bříška, obvykle vpředu. Většinou jsou nebolestivé nebo jen nepříjemné a během nich můžeš mluvit i chodit. Mohou je vyvolat nedostatek tekutin, plný močový měchýř, hodně aktivity, sex nebo zvedání něčeho těžkého. Ke zmírnění můžeš zkusit:

• Změň polohu nebo se trochu projdi; pokud jsi byla aktivní, lehni si a odpočiň si.
• Napij se vody a dej si lehkou svačinu.
• Vyprázdni močový měchýř.
• Udělej něco uklidňujícího, třeba si dej teplou sprchu.

Jak se liší od skutečných porodních kontrakcí

• Pravidelnost: Falešné kontrakce jsou nepravidelné. Skutečné kontrakce přicházejí v pravidelných intervalech a jsou čím dál častější.
• Síla: Falešné kontrakce nesílí. Skutečné kontrakce jsou delší a silnější a je čím dál těžší během nich mluvit nebo chodit.
• Reakce na pohyb: Falešné kontrakce často ustanou, když odpočíváš, chodíš nebo změníš polohu. Skutečné kontrakce pokračují, ať děláš cokoli.
• Místo: Falešné kontrakce se obvykle cítí v přední části bříška. Skutečná porodní bolest se může šířit i do kříže a horní části bříška.

Skutečné porodní kontrakce otevírají děložní hrdlo; falešné ne. Skutečný porod může provázet i další známky, jako je krvavé znamení nebo odtok plodové vody. Pokud si nejsi jistá, co cítíš, neváhej zavolat lékaři nebo do porodnice, kde plánuješ rodit.

Jak sledovat kontrakce?

Abys zjistila, jestli jsou kontrakce pravidelné, zapisuj si zhruba hodinu, jak dlouho každá trvá a kolik času uplyne od začátku jedné kontrakce do začátku další. S měřením kontrakcí v aplikaci stačí klepnout, když kontrakce začne a když skončí; aplikace za tebe spočítá délku i interval každé z nich. Když se kontrakce ustálí, jsou čím dál častější a dosáhnou intervalu, který ti řekl lékař, zavolej lékaři nebo do porodnice. Na tomto intervalu a na tom, na koho se obrátit mimo pracovní dobu, se s lékařem domluv ještě před posledními týdny. Když budeš volat, měj záznamy z měření kontrakcí po ruce; když víš, jak často kontrakce přicházejí a jak dlouho trvají, snáz se tvoje situace posoudí.

“Když si nejsi jistá, zavolat je vždycky lepší než čekat.”

Jeď do porodnice bez čekání

V kterékoli z následujících situací jeď do porodnice a nečekej, až se kontrakce ustálí:

• Odtekla ti plodová voda nebo ti z pochvy stále uniká tekutina
• Krvácíš z pochvy (víc než slabé růžové špinění při krvavém znamení)
• Miminko se hýbe méně nebo se změnil jeho obvyklý vzorec pohybů; nepočítej nejdřív pohyby
• Máš horečku 38 °C nebo vyšší
• Máš silnou nebo stálou bolest bříška, která mezi kontrakcemi neustupuje
• Před 37. týdnem máš pravidelné kontrakce, bolest podobnou menstruační nebo bolest zad, která je pro tebe neobvyklá
• Kontrakce trvá déle než 2 minuty nebo máš 6 či víc kontrakcí za 10 minut

Pokud se zdá, že miminko už přichází, a cítíš silné nutkání tlačit, zavolej na místní číslo tísňového volání.